一天不能吃太多鸡蛋 wenda20150403 01:10:51

七彩莲

心灵百科 | 吃素养生 | 五、养生素食 | 30. 限食食材

一天不能吃太多鸡蛋 wenda20150403 01:10:51

女听众：我前些日子听到您录音说有的人吃鸡蛋吃得多，但是一天吃一个没关系的吧？

台长答：一天吃一个没关系，一天吃三四个的话，胆固醇照样高，脂肪照样上来（不能吃多是吧？）不能吃多的，这是菩萨同意给我们增加吃素人的营养，鸡蛋的营养是比较全面的，明白了吗？（明白，谢谢师父）

说明：

基于 2011.04~2018.12 期间玄艺问答、直话直说、玄艺综述节目录音文字稿归类整理

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